Valériane 

Valériane – Retrouver le calme quand la pression devient trop forte

L’élixir floral de Valériane s’adresse aux personnes écrasées par le poids des responsabilités, du stress ou des soucis quotidiens.

Lorsque la charge mentale devient trop lourde, elle peut engendrer :
-✿- tensions nerveuses persistantes,
-✿- anxiété et agitation intérieure,
-✿- irritabilité, impatience,
-✿- troubles du sommeil,
-✿- fatigue nerveuse profonde,
-✿- découragement, voire état dépressif.

Valériane est particulièrement indiquée en cas de surmenage, de pression professionnelle, ou de promiscuité excessive avec d’autres personnes, lorsque le sentiment de liberté se réduit et que l’on se sent étouffé.

Dans ces situations, l’élixir floral de Valériane permet de :
-❀- prendre de la hauteur face aux événements,
-❀- apaiser le mental et le système nerveux,
-❀- retrouver calme, tranquillité et paix intérieure,
-❀- relâcher les tensions accumulées dans la journée,
-❀- se reconnecter à la douceur et à la joie simples.

Il aide à se détendre profondément, notamment en fin de journée, et favorise un retour à un état intérieur plus souple, où les petits bonheurs, la spontanéité et la légèreté peuvent à nouveau émerger.

Valériane soutient également les périodes de sevrage ou de transition, en apportant un apaisement global, sans rigidité, et en facilitant le lâcher-prise émotionnel.

C’est un élixir précieux pour ne pas se laisser dépasser par les événements, retrouver son axe intérieur et préserver son équilibre dans un monde exigeant.

L’élixir floral de Valériane peut accompagner les thématiques suivantes :

Agitation : tensions, stress, surmenage.
Anxiété : stress intense, tensions nerveuses, angoisses.
Calme : apaisement des états de stress et d’agitation.
Carrière professionnelle : surmenage, responsabilités pesantes, stress relationnel.
Confinement : tensions liées à une promiscuité excessive.
Dépendance : accompagnement du sevrage, apaisement et rééquilibrage.
Dépression : fatigue nerveuse liée au surmenage et aux responsabilités excessives.
Détente : favoriser la relaxation et le repos.
Douceur : ramener douceur et bienveillance envers soi et les autres.
Impatience : nervosité, irritabilité, surcharge émotionnelle.
Irritabilité : tensions nerveuses dues au stress et au surmenage.
Joie : joie étouffée par le poids des responsabilités.
Liberté : sentiment de liberté diminué par la promiscuité ou les obligations.
Nervosité : stress chronique, fatigue nerveuse.
Parent : charge mentale et responsabilités écrasantes.
Recul : prendre de la hauteur pour ne pas se laisser envahir.
Relation : sentiment d’être envahi, étouffé, privé de liberté.
Sommeil : troubles du sommeil liés au stress et aux tensions.
Spontanéité : spontanéité et légèreté inhibées par le stress.
Tensions : surmenage, tensions nerveuses et émotionnelles.
Urgence : situations stressantes générant un sentiment de débordement.
Vie urbaine : rythme effréné, surmenage, irritabilité.