Mes conseils d’utilisation d’un élixir floral
Les élixirs floraux sont simples à utiliser et s’intègrent facilement au quotidien.
Ils peuvent être pris de différentes manières, selon vos besoins, votre sensibilité et votre intention.
L’essentiel est de les utiliser avec régularité, présence et écoute de soi.
Chaque élixir floral est une rencontre. Une rencontre entre une fleur, sa vibration, et ce que vous traversez à un instant précis de votre vie.
Si vous souhaitez découvrir les élixirs floraux que je prépare artisanalement, vous pouvez les explorer librement dans la boutique WAPIYE.
De quelles façons utiliser les élixirs floraux ?
Les élixirs floraux peuvent être utilisés de plusieurs manières :
Par voie orale
- quelques gouttes directement sur la langue
- ou diluées dans un verre d’eau
C’est la méthode la plus courante pour accompagner les émotions au quotidien.
Par voie cutanée
- ajout de quelques gouttes dans l’eau du bain
- intégration dans des cosmétiques (crèmes, laits, lotions)
- dilution dans une huile de massage
Cette utilisation permet une approche plus sensorielle et enveloppante.
En vaporisation
- autour de soi
- dans un lieu de vie ou de travail
Cette méthode est particulièrement adaptée pour harmoniser un espace ou créer une atmosphère apaisante.
À quel rythme prendre les élixirs floraux ?
Lors d’une première utilisation
Pour permettre à l’élixir floral d’agir en profondeur, une cure est recommandée :
- 3 gouttes, 3 fois par jour
- pendant environ 3 semaines
Les prises les plus importantes sont :
- le matin, au réveil, à jeun
- le soir, juste avant le coucher
Il est préférable d’éloigner les prises des repas (environ 15 minutes).
Après une cure
Lorsque le besoin se fait sentir, il est possible de prendre :
- 1 à 3 gouttes
- autant de fois que nécessaire,
Dans de nombreux cas, après une cure complète, le besoin de prendre l’élixir disparaît naturellement, signe que l’équilibre a été réactivé.
La posologie que je recommande est issue de mon expérience de fabrication et d’accompagnement avec les élixirs floraux. Elle peut bien sûr être adaptée si vous êtes suivi(e) par un thérapeute ou guidé(e) par votre intuition.
Utilisation ponctuelle et élixirs d’urgence
Certains élixirs floraux peuvent être utilisés de façon ponctuelle, notamment dans des situations émotionnelles intenses ou urgentes.
Par exemple :
- Achillée blanche
- Amarante
- Muscari à grappe
- Poirier
- Prunus
- Trèfle
- Valériane
- Weigélia
- ou le composé « À la Rescousse »
Ils peuvent être pris à la demande, selon les besoins du moment.
Il arrive aussi qu’un élixir s’impose à nous sans raison apparente. Une attirance, une évidence. Dans ce cas, faites confiance à votre ressenti : la fleur a peut-être un message à vous transmettre.
Et si un professionnel vous a conseillé un élixir ?
Si un thérapeute vous a recommandé un élixir floral avec une posologie précise :
=> suivez le protocole proposé.
Il s’agit alors d’un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation.
Quels effets peut-on ressentir ?
Les effets des élixirs floraux varient selon les personnes.
Chacun possède sa propre sensibilité et son propre rythme.
- certains ressentent un apaisement rapide
- pour d’autres, les effets sont plus progressifs et subtils
Des signes peuvent apparaître :
- évolution des émotions
- sensations corporelles
- changements dans le sommeil
- rêves plus présents
- prises de conscience
L’observation et l’écoute sont essentielles.
Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) pour comprendre ce qui se joue ou ajuster votre choix d’élixir, je propose un accompagnement personnalisé.
Et si les émotions semblent s’intensifier ?
Il peut arriver que, durant la première semaine, certaines émotions remontent ou semblent s’intensifier.
-> Pas d’inquiétude : cela peut faire partie du processus d’harmonisation.
Dans ce cas :
- poursuivez la cure
- observez sans juger
Si l’inconfort persiste au-delà d’une semaine, il est conseillé de faire une pause.
Contre-indications et précautions
Les élixirs floraux ne présentent :
- aucune toxicité
- aucun risque de surdosage
- aucun effet secondaire connu
Ils sont toutefois déconseillés aux personnes ne pouvant ingérer même une très petite quantité d’alcool, car ils contiennent du cognac comme conservateur.
En toute simplicité
Avec les élixirs floraux :
- soit un mieux-être s’installe
- soit rien de perceptible (l’élixir n’était peut-être pas le plus adapté à ce moment-là)
- soit un travail est en cours, sans être encore conscient
Patience, douceur et écoute sont les clés.
Pour aller plus loin
=> Pour une vision complète des élixirs floraux et de leur action sur l’équilibre émotionnel,
découvrez la page de référence : Découvrir les élixirs floraux.
=> Si vous avez d’autres questions, ou si vous souhaitez être guidé(e) dans le choix de l’élixir le plus juste pour vous, je vous invite à me contacter ou à explorer les élixirs floraux disponibles sur WAPIYE. Laissez-vous simplement guider.