Retrouver le chemin d’un sommeil serein
Lorsque la nuit devient un combat — difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, cauchemars ou pensées incessantes — le corps ne récupère plus et l’équilibre émotionnel s’érode.
L’élixir floral composé Douce Nuit a été conçu pour accompagner en douceur le retour à un sommeil naturel, profond et réparateur.
Il s’adresse particulièrement aux personnes qui :
-✿- peinent à trouver le sommeil malgré la fatigue,
-✿- se réveillent plusieurs fois dans la nuit,
-✿- voient leur mental s’emballer au moment du coucher,
-✿- ressassent les événements de la journée,
-✿- vivent avec ce « petit vélo dans la tête » impossible à arrêter,
-✿- se sentent irritables, contrariées ou émotionnellement à fleur de peau.
Cet élixir est également très soutenant pour les tempéraments hyperactifs, notamment chez les enfants dont l’intensité émotionnelle rend l’apaisement difficile en fin de journée.
Ce que Douce Nuit transforme
Douce Nuit agit comme une invitation au relâchement.
Il aide à :
-❀- ralentir l’activité mentale,
-❀- apaiser les tensions nerveuses,
-❀- relâcher le corps avant le sommeil,
-❀- sécuriser l’état intérieur propice à l’endormissement,
-❀- diminuer l’agitation nocturne,
-❀- installer une sensation de quiétude profonde.
Peu à peu, la nuit redevient un espace de récupération, et non plus un lieu de lutte.
Le réveil est plus clair, l’énergie plus stable, l’humeur plus douce.
Un allié précieux pour les enfants… et les adultes
Parce qu’il agit avec finesse sur la détente émotionnelle, Douce Nuit est particulièrement indiqué lorsque :
-✿- les enfants vivent des sautes d’humeur,
-✿- l’excitation du soir retarde l’endormissement,
-✿- les réactions émotionnelles sont intenses,
-✿- le besoin de sécurité intérieure est fort.
Mais il est tout aussi précieux pour les adultes soumis au stress, aux responsabilités ou à une charge mentale élevée.
Retrouver le plaisir de s’abandonner au sommeil
Bien dormir ne relève pas seulement du repos physique — c’est une expérience de lâcher-prise, de confiance et d’abandon.
Douce Nuit accompagne ce passage en aidant le système intérieur à comprendre qu’il peut enfin se détendre.
La nuit redevient alors un refuge.
Le sommeil, un retour à soi.
Composition
Ingrédients:
Cognac*, Eau de source, Infusion solaire de fleur.
Dilution 1/340. Alcool 21% vol.
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique certifié FR-BIO-10
CAMOMILLE : colère facile, hyperactivité et hypersensibilité, tensions émotionnels ressenties essentiellement au niveau de l’estomac ; fleur de stabilisation des émotions, apportant sérénité et tranquillité.
LAVANDE : fatigue et surmenage / excès de travail intellectuel associé à une grande sensibilité nerveuse, nerfs à « vif » ; fleur purificatrice de l’âme, qui apporte un profond sentiment de paix intérieure : « donne énergie aux affaiblis et calme les surexcités »
MARRONNIER BLANC : bavardage mental et pensées répétitives qui empêchent de dormir ; fleur de tranquillité d’esprit. Notion importante pour les réveils nocturnes.
MILLEPERTUIS : vulnérabilité, expansion de la conscience qui provoquent des peurs profondes : peur du noir, de dormir seul -pour les enfants-, rêves perturbés voire cauchemars importants ; sueurs nocturnes, énurésies sont des symptômes liés.
PISSENLIT : Tension nerveuse et émotionnelle ressentie dans les muscles, souffrance affective restant bloquée dans le corps. Tensions corporelles, mentales, émotionnelles.
TILLEUL : sentiment d’être coupé de ses racines et des autres ; fleur de réceptivité à l’amour et de protection qui apporte chaleur et douceur.
VALÉRIANE : stress important -anxiété, découragement, angoisses, irritabilité, dépression, impatience… ; fleur de détente et relaxation en fin de journée. Elle équilibre les conflits liés au surmenage et un trop de responsabilité.
Conseils & précautions
Conseils d’utilisation :
En cure : 3 gouttes, 3 fois par jour.
Les prises du matin au réveil et le soir juste avant de se coucher sont très importantes.
En cas de somnolence en journée :
prendre 3 gouttes en milieu d’après-midi, une prise 15 minutes avant le repas, puis 3 gouttes avant de s’endormir.
Pour un travail en profondeur, il est conseillé de faire une pause d’une semaine toutes les deux semaines.
Pour les enfants application locale possible sur les plantes de pieds – Penser à la prise commune pour mère et enfant.
Pour plus d’informations, consultez la page « Comment utiliser les élixirs floraux »
Précautions :
- Complément alimentaire
- A conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière
- Tenir hors de portée des jeunes enfants
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
- Ne peut se substituer à un mode de vie sain et à un régime alimentaire varié et équilibré
Avis
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